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北京卫视养生堂节目视频2018年08月05日播出《宫殿避暑正当时》关键词: 张京春,清宫如何过三伏,纳呆,六安瓜片,清宫,养生,夏季,光绪,慈禧,脾胃,代茶饮
张京春：博士生导师,中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师。北京市海淀区名老中医。中国中医科学院中青年名中医。医学博士。
向斯：故宫博物院图书馆副馆长。
清宫中怎么过三伏？本期请到权威专家，我国中医科学院西苑医院心血管科主任医生张京春、故宫博物院图书馆副馆长向斯，为您揭秘四种，真实来源于清宫的夏日避暑好办法，敬请重视本期《宫殿避暑正当时》。
假如您有纳呆食少、体倦乏力、脘腹胀满、大便稀溏等症状，就可以运用清宫中，光绪皇帝的理脾代茶饮来调度，这款茶具有健脾和胃、行气燥湿、消食化积的成效。而假如您有以下这些症状，则更合适清宫中这款普济药茶来调度，具有避暑祛疾，宽中和胃的成效，专家也给我们带来了成效相同，但更简略的现代改良方。在运用时，这三款夏日调度茶饮，每味药都3-5克即可。
以茶代药的六安瓜片，是慈禧老佛爷也喜爱的夏日茶饮，具有避暑解渴、清心明目、提神消乏，消食解毒、减肥美容的成效。除此以外，专家还带来了一款真实来源于清宫中的避暑香囊，其间香薷、藿香、苍术都有祛暑解表、化湿和胃的成效；雄黄可以解毒杀虫、燥湿祛痰用于防治夏日虫蚁吸食、驱蚊祛湿，而艾叶外用可祛湿止痒，做成香囊有醒神开窍、芳香温通，冰片则是清心除烦、开窍醒神、清热解毒，简略几味药，集祛暑化湿、醒神开窍、清热驱蚊于一体，很合适夏日运用。
专家出诊时刻：
张京春：我国中医科学院西苑医院心血管科：周一、四上午；周三下午（特需门诊）；
补白：突发原因导致门诊时刻、出诊地址、门诊类型（一般、专家或特需门诊）、挂号费用的改动，请以医院当日发布为准。
养生堂20180805:张京春,理脾代茶饮,六安瓜片,宫廷消暑 |
