缓解慢性疲劳症效方

慢性疲劳症主要表现为神疲乏力、失眠多梦、耳鸣健忘、腰酸背痛等。现代人因工作紧张、压力大、睡眠不足等因素容易导致此病。中医认为，慢性疲劳多为劳心过度，导致气血亏虚、肾阴不足，进而引起脏腑功能紊乱所致；采用补脾益气、养血安神之法有助治疗慢性疲劳和改善亚健康状态。

方药组成：当归、熟地、黄芪各12克，桂枝、炙甘草、白术、党参、麦冬、五味子各i0 克，附子(先煎30分钟)3克。煎液，每日1剂，分早晚各服1 次，7天为1疗程。

上方是补益名方“补中益气汤”的加减方，其主要功效是抗疲劳、安眠。对缓解慢性疲劳症、失眠等症均有较好疗效。

提示：附子有毒，须先煎30 分钟后再入其他药物合煎。 (蒲昭和)