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健康之路20190831:张虹,膝关节疼痛用艾灸,认知功能障碍头部刮痧

中医中药秘方网 www.xxmy.com 发布时间:2019-09-03
健康之路cctv10节目视频2019年08月31日播出《女中医的敬老方》关键词: 张虹,阿是穴,悬灸,老年痴呆,糖尿病

本期节目主要内容: 中秋回家,给爸妈送点啥?送烟、送酒、送营养品?结果不得夸,还被说败家!怎么办?送什么都不如送健康!父母健康要留意,膝关节疼痛用艾灸;认知功能障碍可头部刮痧;足部寒凉用暖身泡脚方。(《健康之路》 20190831 女中医的敬老方(三))
 
节目请到的嘉宾是张虹。首要介绍悬灸在家怎么做,如何防备老年认知功能障碍等相关内容。
 
张虹:首都医科大学隶属北京中医医院耳鼻喉科主任医师。
 
艾灸能够医治老年人膝骨关节痛。按摩患者痛苦部位,最疼的方位便是阿是穴。经过按压阿是穴能够判断患者的疾病情况,影响阿是穴还能医治疾病。
 
点着的艾条悬在皮肤上方开端艾灸,气血也能沿着经络循行方向流动,由于操作之“悬”和两者感受的“玄”,故名“悬灸” 。

健康之路20190831:张虹,膝关节疼痛用艾灸,认知功能障碍头部刮痧
 
艾条的选择办法:
 
一看色彩,质量好的艾绒,其色彩像黄金一样,故名为黄金绒;质量差的艾绒或艾条,内里夹有杂质,色彩一般呈黑黄色。
 
二摸手感,好的艾绒质地松软,捏时不易成形;质量差的艾绒会一捏成形。
 
三闻滋味,质量好的艾绒有艾草的幽香;质量差的艾绒不仅没有幽香,有或许闻起来还会很呛。
 
四看燃烧程度,质量好的艾绒在燃烧后,灰烬呈团样,不容易坠落;质量差的艾条或艾绒燃烧后,绒灰不易成形,容易坠落。
 
中医认为髓海缺乏会导致老年痴呆或认知功能障碍,用刮痧板按摩头部督脉和膀胱经有助于防备和缓解认知功能障碍。
 
糖尿病患者由于周围神经病变或许呈现足部寒凉、痛苦的症状,引荐用含有艾叶、花椒和红花的中药方泡脚,能够温阳、散寒、通络。
 
艾叶温阳散寒、活血通络;花椒温中散寒、活血通络;红花活血化瘀。
 
操作办法:先在容器内倒入没过小腿一半以上的热水,然后放入中药包,待温度合当令就能够泡脚了。
 
一副暖身泡脚方能够泡1-2次,每次泡10分钟左右,糖尿病患者特别要注意水温不要过高,一旦皮肤呈现皮疹等过敏反应,要立即停止泡脚。老年人手脚冰凉也能够用此方缓解。
 


健康之路20190831:张虹,膝关节疼痛用艾灸,认知功能障碍头部刮痧
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