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吃盐要因人而异
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     1、低钠盐。氯化钠含量70%以下。适用于高盐饮食者,高血压患者。医学界公认,长期钠离子摄入过量严重危害健康。

  2、平衡盐。以低钠盐为基础,加入钾、钙、镁、铁、碘等营养素,维持人体 体液钾、钠、钙、镁离子的平衡,具有保健作用,是新一代低钠盐,适用于普通人群。

  3、孕贝盐。按合理比例特别补充了钾、镁、钙、铁、锌、维生素B2、碘、赖氨酸、牛磺酸等营养素。适用于孕产妇、婴幼儿。

  4、自然晶盐。以深海洁净海水加工而成,保持了深海中有益无机盐类,富含钾、钠、镁、碘等海洋生命元素。适用于追求高质量生活者,亦用于星级宾馆、饭店。

  5、蒜盐。盐中加入大蒜,具有健胃、增进食欲、消炎杀菌等保健功能。适用于风味盐爱好者。

  6、菇盐。盐中加入香菇,保存了香菇多糖的解毒成分,含人体所需氨基酸、维生素及微量元素,可增强免疫能力。适用于风味盐爱好者。

  7、强化钙盐。钙含量6000~10000毫克/千克,含碘量不小于40毫克/千克。适用于缺钙患者。

  8、强化铁盐。我国缺铁性贫血发病率很高,强化铁盐能有效预防这种常见的营养缺乏病。铁含量600~1000毫克/千克,含碘量不小于400毫克/千克。适用于缺铁患者。

  9、强化锌盐。我国膳食结构中锌摄入量不足和利用率差,易导致锌缺乏病。强化锌盐的锌含量140毫克/千克,含碘量不小于40毫克/千克。适用于缺锌患者,尤其适合儿童、老年人、孕妇的补锌。


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