全家人共用一支牙膏，在生活中是十分普遍的现象，但这实际上是很不科学的。牙科专家指出，使用牙膏亦要对口。
目前，市场上的牙膏种类繁多，功能各异，但主要可分为两大类，一类是普通牙膏，这类牙膏里除赋形剂外主要含有香料、调味剂、摩擦剂。其中，香料可以解除一些口臭，使人感到清爽；调味剂(如糖精)可以使人感到口味香甜，提高刷牙的兴趣；摩擦剂可以帮助擦掉牙面上的一些软的污垢，有清洁的作用。另一类是药物牙膏，就是在牙膏里加入了某种药物，比如加入抗生素可以抑制口中的细菌，加入氟可以预防龋齿，加入三七或芦丁可以预防牙龈出血，加入荜拨有止痛作用等等。药物牙膏一般而言是针对特殊的使用群体的。
由于每个人的牙齿情况各不相同，需要的牙膏也不一样：孩子需要防龋齿的儿童牙膏，抽烟的人需要去斑美白牙膏，敏感的牙齿要用脱敏牙膏……在这种情况下，选购一支牙膏全家共用，显然是不合理的。正确的做法是了解全家人的牙齿情况，针对不同需求选用不同牙膏，改共用为各用各的，这样才能充分发挥牙膏的效用。还有一点值得注意的是，有些儿童刷牙时漱口不彻底，常将一些香甜可口的牙膏咽下，牙膏进入肠道有两大弊端，其一是牙膏中的摩擦剂微细颗粒被肠黏膜的淋巴细胞吞噬，堆积在细胞内，引起肠道淋巴细胞增生，肠黏膜出现息肉样病变；其二是牙膏中的各种添加剂如香精等，长期吞食可能引起身体出现过敏反应，包括皮疹、鼻炎、慢性咳嗽、哮喘、腹痛、腹泻等等。所以家长在教孩子刷牙的同时，一定要告诉他们，刷完牙要将牙膏漱净吐出，千万不要咽下。
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