少量饮酒为什么能催眠？

少量饮酒为什么能催眠？

［ http://www.xxmy.com ] 点击数：【字体：大中小】

一般来说，偶尔饮一次酒，有一定的催眠作用，可使睡眠时间延长并加深，所以，有人认为：“催眠药物中最好的是酒”。这句话应当辨证地分析。如果一个人生活很规律，每天晚饭时喝少量酒，可起到舒筋活血，松弛精神的作用，这对睡眠有一定的好处；但长期大量的饮酒，则不仅难以催眠，还会导致失眠症。故此，想催眠时饮酒量一定要小，这样才能达到催眠作用。

页面功能【参与评论】【打印文章】【网上投稿】【关闭窗口】

上一篇：有哪些食物可帮助入眠？
下一篇：隐蔽型甲亢的诊断依据是什么？

栏目列表