“我只吃糖尿病食品”(误区点拨)

“我只吃糖尿病食品”(误区点拨)

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错。平时所说的糖尿病食品，主要是指在食品的加工和制作中不加入糖，例如不含糖的面包、蛋糕等。但是这些食品都是由面粉等制成的，碳水化合物本身就是多糖类。因此不要因为食品的包装上写的是糖尿病食品，就不加限制地任意去吃，而别的食品就不食用。这样营养会不全面。糖尿病病人的饮食还是应该根据自身的工作性质、身高、体重，计算出每日所需要的总热量，再按照碳水化合物、脂肪、蛋白质的比例，计算出具体的主食量。主食也要粗细搭配，副食也一样，注意多样化，这样才能既营养全面，又不超量。不要只吃所谓的糖尿病食品。

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