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 补精益气药膳-参芪红枣乳鸽汤

 
  〖 来 源 〗: 民间药膳方

  〖 原 料 〗: 党参60克,黄芪50克,红枣6枚(去核),乳鸽2只。

  〖 做 法 〗: 党参、黄芪、红枣洗净;乳鸽杀后,去毛及内脏,切块。诸料一齐放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,再改用文火煲2小时,调味即可,饮汤吃乳鸽肉。隔天1料,连用5料为1疗程。

  〖 功 效 〗: 补气健脾。用于久病体弱、面黄食少、气短乏力、神疲形瘦者,常人经常服用可延年益寿。


    若选用老年养生药膳,不可作为养生的唯一参考,中老年补精益气食谱请尽量在有经验的药剂师指导下服用,祝君健康长寿!  
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